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清醒的堕落怎么办

高二每天都觉得很烦很烦,也不想写作业,我知道这样不对,但是控制不住的烦,莫名其妙的烦……

ksjdhiwi  
梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

您好朋友。




清醒的堕落,明明自己知道这样做不对,但是就是控制不住自己,由此产生的现象,让您感觉很郁闷,很苦恼,很无助和迷茫,我能感受到您现在的情绪。

同时我也能感受到您是想有上进心的,苦于没有方法,遇到这种两难的选择出现了纠结心理是很正常的,我非常理解您的心情。

您可以举个例子具体说说发生了什么事情吗?

您觉得人生是一帆风顺的吗?您觉得学习一定是开心的吗?其实我们所经历的事情都是客观存在的,我们只需要找到方法,就像打游戏一样,一关一关去过,经历过才知道甜的味道,您觉得呢?

您觉得一直这样消沉下去对你的未来有什么好处吗?建议您首先要明确我们的核心目标是什么,另外要衡量一下当前我们的现实条件,最后我们还要分清利弊,看清形式。

希望我的回复对您有所帮助