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这一天怎么过啊,昨天稍微状态好的一天,昨...

这一天怎么过啊,昨天稍微状态好的一天,昨天感觉没吃药就能睡的一天,被你们一个无聊的电话搞到极度焦虑,又一夜没睡,今天晚班,8到21点的工作,虽然中间有休息,但是你们让我休息吗,又担忧接下来两天休息,不能抽烟,不能说话,只能陪着你们演戏的两天……

Ronald  
任宗娜的回答
任宗娜心理咨询师

虽说是一个无聊的电话,但却牵引着你的心,彻夜未眠!
接下来的两天休息,本来可以轻松愉快呢,却要忍受着痛苦不吸烟不说话还得陪着他们演戏多痛苦难受啊~
这个他们对你来说有多重要呢?