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总觉得生活没有希望，怎么去调整状态，有试着去旅游去和朋友聚会，但没有效果。总觉得心里空空的提不起精神
你好，我是壹点灵心理咨询师 很荣幸回答你的问题。看到你说觉得生活没有希望，一直调整不好自己的状态哦，那么你想一想，如果你的生活充满希望，和现在会有什么不同呢？你会做些什么呢？
总觉得生活没有希望，怎么去调整状态，有试...
总觉得生活没有希望，怎么去调整状态，有试着去旅游去和朋友聚会，但没有效果。总觉得心里空空的提不起精神
你好，我是壹点灵心理咨询师 很荣幸回答你的问题。看到你说觉得生活没有希望，一直调整不好自己的状态哦，那么你想一想，如果你的生活充满希望，和现在会有什么不同呢？你会做些什么呢？