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最近学习成绩不太理想,每天晚自习都要考试...

14岁女,压力太大,特别累,我该怎么办?

...EH...  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

14岁,大概在初二的样子,还有一年就面临中考,压力确实很大。
每天晚自习都被考试占据了,让你没有时间做作业。而回到家后,家人不但不鼓励你,还一下唠叨你。想想就有一种心烦的感觉,你真的有些不容易。

你说最近学习不太理想,以前的情况如何?
每天作业写不完,是因为不会还是没时间?

当自己与环境不匹配时,自己、环境这二者就要有一方进行改变,以便自己能更好的成长。
由于目前的社会环境,学生们面临的还是应试教育。学校为了分数,也为了所谓的成绩,让本该青春活泼的你们承受了太多不该承受的压力
但这就是目前你要面对的现实,至少目前短期内不会有变化。

无力改变环境,那能改的只有自己了。
成绩不理想,是学习方法不对,还是时间不充足,亦或是这样那样的原因让自己无法专注于学习?
这可能需要进一步分析原因,以找到对应的解决之法。

懒惰、躺平是天性,
但想要进步,想要成为人上人,
就必须能在充满荆棘的路上坚持走下去。

你的选择是什么呢?