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现在的我和以前不一样了 活在过去遗憾自...

第一天吵架时我没有的道歉 假装自己说了 以及其它的当面好像我短暂失忆了一样不承认 我故意坐在地上伸直腿踹到那女生、对方踹我一下 我再踹对方一下 第二天我(间断地)指着那女生鼻子指责她 今天在她提出我再找事就报警 我当着图书馆管理员给她说“你现在报警啊!你也骂人啦” 我内心觉得我这个行为和状态如果是我自己看就是欺负人、还有些泼妇、还不诚信的滑头 我也不知我怎么会胆子这么大的
过去的我不敢表达自己不敢有攻击性 也不会出现不诚信,遇到冲突也没脑子 成了任人宰割、显得低人一等 围着别人转 别人都不考虑我的感受 我也不考虑了选择放弃自己。

我最棒  
朱俊楠的回答
朱俊楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师,很荣幸回答您的问题。看到你的描述,似乎你的改变往往是从一个极端到另一个极端哦,这给我们可能带来更多的困惑和麻烦,我们应该花些时间来自我觉察一下哦,比如我是什么时候开始产生变化的,变化之初发生了什么,我那个时候具体是怎么想的,别让失控的愤怒情绪淹没了自己哦