社恐内向不懂什么情况该干什么 男，18，社恐内向不懂什么情况该干什么，从小如此，还天天宅家，比如亲戚进新家邀请了我家，我跟家长去，到了门前，家长走开了，于是我不知道该干什么，只能站在路边。村里吃饭时，别人问我要不要饮料，我不懂怎么说，还回答得小声并伸出手，倒完后放桌子上，也不知道要不要拧罐放地上。该如何改变
社恐内向不懂什么情况该干什么
男，18，社恐内向不懂什么情况该干什么，从小如此，还天天宅家，比如亲戚进新家邀请了我家，我跟家长去，到了门前，家长走开了，于是我不知道该干什么，只能站在路边。村里吃饭时，别人问我要不要饮料，我不懂怎么说，还回答得小声并伸出手，倒完后放桌子上，也不知道要不要拧罐放地上。该如何改变
看到你想要改变，想要摆脱那个有点社恐内向的自己，我知道它带给你的内心感受一定是不好的。那个社恐内向的自己他经历了什么呢？是什么让他这么社恐内向还在坚强的面对着一切呢？要想改变，可以尝试先去看到、了解那个社恐内向的自己。祝福你！