28岁男 最近几个月已经无限失眠，心情... 我跟她在一起有3年多，我应该是她的第一任吧，在一起这么久了没有同居。从最开始的热恋，到现在的烦躁，我不知道到底是因为她变了还是我变了，还是大家一起变了。已经没有了那种恋爱的感觉，从最开始的想结婚到现在已经产生了想要单身的年头。 从今年开始明显感觉到她的控制欲越来越强了。每天出门要汇报，到家要汇报。下班回家只能发语音，打文字就说明不在，出去跟朋友社交。会觉得我出门次数多，觉得我认识的都是狐朋狗友，觉得朋友都有钱，我没钱 我不配跟他们一起。无限贬低我，心情不好就骂 就动手掐。我不知道是我对她产生了变化之后导致的还是怎么样，但是现在这种生活状态真的是我不能接受的，我已经连续1个多月晚上睡不着觉了，除非让自己喝的迷迷糊糊的。
28岁男 最近几个月已经无限失眠，心情...
我跟她在一起有3年多，我应该是她的第一任吧，在一起这么久了没有同居。从最开始的热恋，到现在的烦躁，我不知道到底是因为她变了还是我变了，还是大家一起变了。已经没有了那种恋爱的感觉，从最开始的想结婚到现在已经产生了想要单身的年头。
从今年开始明显感觉到她的控制欲越来越强了。每天出门要汇报，到家要汇报。下班回家只能发语音，打文字就说明不在，出去跟朋友社交。会觉得我出门次数多，觉得我认识的都是狐朋狗友，觉得朋友都有钱，我没钱 我不配跟他们一起。无限贬低我，心情不好就骂 就动手掐。我不知道是我对她产生了变化之后导致的还是怎么样，但是现在这种生活状态真的是我不能接受的，我已经连续1个多月晚上睡不着觉了，除非让自己喝的迷迷糊糊的。
您好，很高兴回答您的问题。从你的描述里面你可以看出你们之间的关系出现了一些问题，包括控制欲，沟通困难，还有暴力行为。我觉得呢，作为一个旁观者我给你几个建议。第一在处理问题的时候，请保持冷静和客观，尽量以冷静的心态来观察和分析问题。对呀，回顾一下你们之间的关系发生了变化，思考一下是由什么事情导致你们之间的感情发生了变化。第三，尝试和他进行开诚布公的沟通，表达你的感受和担忧，同时也倾听他的观点和感受。沟通是解决问题的重要途径。第四，如果她的控制欲成为了问题，请保持一些个人边界感。明天保留你们独立的空间和自主权。第五如果你在关系中面临暴力行为安全是所要考虑的任务。请确保自己的安全。
最后希望你们两个都愿意面对问题，寻求解决的办法。并且重建你们健康的关系。如果你们的问题没有得到及时的解决，也可以寻求平台上专业的心理咨询师的帮助，他们能够提供更深入的分析和建议，帮助你们解决问题。