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晚上睡不着，控制不住的熬夜
您好朋友。 您生气的时候心慌发抖，控制不住自己，您不知道怎么办才好，这件事情让您感觉很郁闷，很苦恼，很无助，我能感受到您的心情。 当一个人在遇到一个事情超出自己的解决处理模式的时候，就会出现这种控制不住情绪，心慌发抖的心里情绪，您出现这种情绪也是很正常的，我非常理解您现在的感受。 您能具体说说遇到什么事情的时候会出现这种由心里情绪引发的躯体反应呢？ 引起心慌发抖的原因有很多种因素形成，有生理原因，有心理原因，也有心里情绪引发的生理问题，您这种应该是心里情绪引发的躯体反应，可能是以前再处理问题得时候身体为了保持内在平衡健康而表现出的心理防御模式，以后每次生气，都会启动这种防御模式，解决的方法应该是要提升自己解决问题的能力也许会好很多哦。 祝福您生活愉快哦。
胸闷气短，我一生气心就会很慌，有时候还控...
晚上睡不着，控制不住的熬夜
您好朋友。
您生气的时候心慌发抖，控制不住自己，您不知道怎么办才好，这件事情让您感觉很郁闷，很苦恼，很无助，我能感受到您的心情。
当一个人在遇到一个事情超出自己的解决处理模式的时候，就会出现这种控制不住情绪，心慌发抖的心里情绪，您出现这种情绪也是很正常的，我非常理解您现在的感受。
您能具体说说遇到什么事情的时候会出现这种由心里情绪引发的躯体反应呢？
引起心慌发抖的原因有很多种因素形成，有生理原因，有心理原因，也有心里情绪引发的生理问题，您这种应该是心里情绪引发的躯体反应，可能是以前再处理问题得时候身体为了保持内在平衡健康而表现出的心理防御模式，以后每次生气，都会启动这种防御模式，解决的方法应该是要提升自己解决问题的能力也许会好很多哦。
祝福您生活愉快哦。