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工作到底是为了什么?

我工作五年了,还是不能明白人为什么要工作,就如同不明白人为何一定要读书一样,感觉读书和工作一样,都是大家都要做的所以我也要这么做,没有选择不做的权利。旁人说身体健康、阖家幸福比工作中所谓的荣誉和成就更重要,旁人说工作就是为了赚钱为了让自己活得开心,能吃穿不愁,那我现在确实也不缺什么,生活也很幸福,可总是觉得上班如同坐监狱一样,工作中为了荣誉和晋升去攀比,但我也没有能力争的过别人,所以很不开心,评上职称晋升了也不过是多一份钱而已,那如果我并不想要那么多钱是不是不用这么计较晋升的得失?那我工作到底是为了什么?

悦耳的雨泽  
何惠蓉的回答
何惠蓉心理咨询师

你好,非常感谢你能够信任平台在这里倾诉烦恼。
看到你提出“工作到底是为了什么?”这是一个很有成长性的问题。很多人会沿着人生常规的路径,学习、工作,忙忙碌碌过着日子,而很少会静下心来去探究其中的意义。

你说工作和学习一样,不得不做,没有选择的权利,我感受到了你的愤怒、无奈,好像没有自主权。在日常的生活和工作中,会经常有这种感觉嘛?
在工作中,同事们的竞争攀比,让你有压力,不开心,好像现在这种工作环境并不是你想要的,你想要的是什么样的工作环境呢?
你看到同事们竞争的动力是为了钱晋升, 但你说你不想多点钱,也不想竞争,好像工作上就没有动力了。 这些不是你的动力,那还有什么动力是能让我们继续工作的?
我们可以看看工作给我们带来哪些:
1.提供物质,满足我们温饱,钱可以买我们喜欢的东西
2.满意精神,工作中有一定的社交, 给我们带来一些正面的体验,也会给我们带来一些负面的体验。

最后,我们可以想像一下,如果不工作,不学习会怎么样?我们会得到我们想要的吗?我们会幸福吗?
心理学上有一个马斯洛的需求层次理论,可能很多人都知道,生理需求(基本需求)、安全需求、爱和归属、尊重、自我实现,可以看看还有哪些是我们需要的?
如果这份工作不合适,是否有更合适的呢?
工作只是我们生活的一部分,也可以培养一些自己的兴趣爱好,增加一些能量和色彩。

希望我的回复能给你带来一些思考和启发,帮助到您。