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【早读】你有多自律,就有多美好!

①有一段话说得很好:熬夜看电视剧、泡酒吧、逛夜店、纹身、买醉……这些事情看起来很酷,但其实一点儿难度都没有,只要你有点儿钱、有点儿闲就都能做到。但更酷的是那些不容易的事情,比如读完一本书、坚持早起、有规律地健身、稳定体重等。这些在常人看来无聊且难以长久的事情才更加考验一个人,也更能锻炼一个人。
②  再转头看看我们周围,有多少人在庸常的生活中失去了逐梦的热情,在朝九晚五的工作中磨灭了个性。久而久之,他们将一切的不如意归结于宿命,心不甘情不愿地念着“命里有时终须有,命里无时莫强求”。
③律己之所以难,就是因为要对抗自己的天性!
④你的皮囊会展示你的生活习惯,你的职位能体现你的努力程度,你的魅力对应的是你的见识和才华。
⑤自律的生活不是说你准备了多么详细的计划,有了多么齐全的运动装备,办了多少张健身房的年卡,买了多少本新书,报了多少个进阶学习班……不是的,自律是从认真对待每一个当下开始的。
⑥懒”真的没什么值得炫耀的,一懒是“众衫小”,再懒就可能是生命缩水!
而那些能够自律的人,他们精力充沛,思维活跃,充满自信并且魅力十足。他们就像是拥有了某种超能力,能够轻松地躲开岁月挥过来的杀猪刀,

活雷锋王八②  
刘星的回答
刘星心理咨询师

行动一步就是比离目标近一步。