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分手后想找回原先的自己

分手一个月了,他对我太好,好到生活里处处有他留下的痕迹,不管做什么都会想起他。我说,你要的人不会是我对吗?,他说可能会。但他又说他也需要人陪,可能会和别人在一起,因为寂寞。我现在老是失眠,感觉像一根绷紧的弦,我害怕我再这样下去有一天会崩溃。我爱他,想和他在一起,但是现在我想找到曾经的我,我不想我先崩溃了。

怯孤厌闹  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,为情所困的感觉我曾经也深有体会,所以我很能理解你。试着多出去做点别的事情、让自己的生活丰富起来,转移自己的注意力,或者适当倾诉,或许会帮助你更快治好情伤哦!当然,相信我会是一个很好的倾诉对象,你随时可以通过下方“和TA聊聊”选项找到我,或许会让你有不一样的收获。
希望我的回答能帮到你。