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分手后想找回原先的自己

分手一个月了,他对我太好,好到生活里处处有他留下的痕迹,不管做什么都会想起他。我说,你要的人不会是我对吗?,他说可能会。但他又说他也需要人陪,可能会和别人在一起,因为寂寞。我现在老是失眠,感觉像一根绷紧的弦,我害怕我再这样下去有一天会崩溃。我爱他,想和他在一起,但是现在我想找到曾经的我,我不想我先崩溃了。

怯孤厌闹  
刘海艳的回答
刘海艳心理咨询师

你好,其实这段感情已经让你没有那么感觉好了,继续下去也是消耗。你的快乐需要你自己来给的