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你好，我是壹点灵心理服务师 似乎亲戚询问你的个人问题给带来了困扰。 如果不想亲戚干涉你的个人问题，可以明确告诉亲戚，自己可以为自己的事情负责，他们不必担心，有需要帮助会找他们的。 如果是因为自己的个人问题让自己焦虑，个人问题现在是什么状态？自己的想法是什么呢？ 首先我们要明确自己的人生方向、目标，一辈子想怎么过？想过什么样的生活？ 如果暂时想单身，自己做计划，安排好工作、生活。 如果需要伴侣，自己的需求是什么？想找什么样的伴侣？ 亲密关系和婚姻需要经营，有喜悦，也会冲突、矛盾，进入关系前提前做好心理建设。可以学习一些相处之道，阅读一些相关的书籍，如《亲密关系》《非暴力沟通等》，可以提高认知，更了解亲密关系、两性相处，让关系更融洽、和谐。 其次我们要调整好自己的心态，放松心情，可以听听音乐、冥想、旅游。自己照顾好的自己。不要被外界道德绑架而迷失自己，扰乱自己。多听听自己声音，接纳自己。 另外，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，参加一些兴趣、社区活动，多结识一些人，可以交到更多的朋友，也可能碰到自己的有缘人。 希望我的回复能帮助到你。
我在北京，32岁，女生，外省亲戚发信息问...
你好，我是壹点灵心理服务师
似乎亲戚询问你的个人问题给带来了困扰。
如果不想亲戚干涉你的个人问题，可以明确告诉亲戚，自己可以为自己的事情负责，他们不必担心，有需要帮助会找他们的。
如果是因为自己的个人问题让自己焦虑，个人问题现在是什么状态？自己的想法是什么呢？
首先我们要明确自己的人生方向、目标，一辈子想怎么过？想过什么样的生活？
如果暂时想单身，自己做计划，安排好工作、生活。
如果需要伴侣，自己的需求是什么？想找什么样的伴侣？
亲密关系和婚姻需要经营，有喜悦，也会冲突、矛盾，进入关系前提前做好心理建设。可以学习一些相处之道，阅读一些相关的书籍，如《亲密关系》《非暴力沟通等》，可以提高认知，更了解亲密关系、两性相处，让关系更融洽、和谐。
其次我们要调整好自己的心态，放松心情，可以听听音乐、冥想、旅游。自己照顾好的自己。不要被外界道德绑架而迷失自己，扰乱自己。多听听自己声音，接纳自己。
另外，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，参加一些兴趣、社区活动，多结识一些人，可以交到更多的朋友，也可能碰到自己的有缘人。
希望我的回复能帮助到你。