壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

家里让我压抑 我会没来由的难怪 但是又想...

家里让我压抑 我会没来由的难怪 但是又想学习 可是越学越破防怎么办

挥汗如雨的锦祯  
任跃华的回答
任跃华心理咨询师

同学,难为你了,不知道你多大了,也许在读中学吧,在这个阶段,读书压力的确是蛮大的,需要集中精力,如果家里让你感到压抑,你的精力自然很难集中。
可能你也有帮助家里恢复有生机,不再压抑,和和睦睦的想法,如果是这样的话,你心会更累。
学校有心理疏导吗?可以找信任的老师,朋友,家人说说,平台也有公益的老师,试试,也许会好一些。