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很焦虑
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事！ 本身也是没有这样的药物的，那么是什么事情一定是需要让自己来忘记的呢？感受到了你的痛苦困扰，陷入在这样的情境下确实也是蛮难受的，毕竟它不是一个文件，做不到想删除就可以删除！ 是否可以尝试换个纬度，既然无法忘记，那就接受它的存在，带着它面对生活各个方面。把时间精力更多的安放在自身，也就少了其中那层要消除它的执念带来的影响。 内心中的困惑可以私聊或者咨询我，一起共同面对这个现状，帮助你走出困境！
有没有可以忘记一些事情的药啊？
很焦虑
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事！
本身也是没有这样的药物的，那么是什么事情一定是需要让自己来忘记的呢？感受到了你的痛苦困扰，陷入在这样的情境下确实也是蛮难受的，毕竟它不是一个文件，做不到想删除就可以删除！
是否可以尝试换个纬度，既然无法忘记，那就接受它的存在，带着它面对生活各个方面。把时间精力更多的安放在自身，也就少了其中那层要消除它的执念带来的影响。
内心中的困惑可以私聊或者咨询我，一起共同面对这个现状，帮助你走出困境！