原生家庭父亲因为自卑导致他脾气暴躁时常贬... 因为一点小事就发火吼叫，或是找茬借故指责发火，看到他跟老鼠见了猫一样，害怕恐惧，只要他在家，家里的氛围就是压抑沉闷的，不敢说话交流，不敢发出动静生怕惊动了他
原生家庭父亲因为自卑导致他脾气暴躁时常贬...
因为一点小事就发火吼叫，或是找茬借故指责发火，看到他跟老鼠见了猫一样，害怕恐惧，只要他在家，家里的氛围就是压抑沉闷的，不敢说话交流，不敢发出动静生怕惊动了他
这位朋友，你好。不知你是多大年龄，你现在是上学吗，跟父亲一起生活？父亲这个样子，确实也有他的不易，这也是他自己需要成长改变的地方。你没有提到母亲，不知你父母之间的感情如何。
我能理解你目前的感受，生怕一丁点小事惹得父亲不开心，然后就像你说的，他就开始发脾气了。我能看到你那种小心翼翼的样子，似乎连周围的空气都要凝固了一样。
可能在这样的环境下，你不免要去讨好他了，这样才能换来家里人的相安无事，尽管是表面上的相安无事。我知道你内心里是多么的不情愿！你自己思考过这个问题吗，有自己得出的想法吗？
不管原生家庭如何，如果想改变，我们是可以从自己身上开始。我们不能一直做这个仰着脸观察父亲阴晴变化的小孩子，父亲的情绪不该有你负责。你可以真实地表达自己，不再去迎合他，因为，你也是重要的！不再做那个唯唯诺诺的小孩子，你可以发出自己的声音，做自己想做的事情。没有谁能阻挡我们做自己，做与不做，全在我们自己的选择。你觉得可以做到吗？会有什么顾虑吗？
我不知道你跟父亲的相处如何，你们之间有没有打心理交流过，你能感受到父亲对你的爱吗？他心里自有自己的苦，你可以试着去走近父亲，听听他自己的故事，向父亲表达一份你对他的关心。如果你们之间的关系拉近了的话，家里的气氛是会变得好些。
在一些事情处理上，你有自己的想法，如果确实可行，就勇敢的去做，而不必先看父亲答不答应。这不代表我们不考虑别人的感受，而是在于看到自己（在以往你一直是把自己忽略了）！
生活就是一个成长的过程，我们每个人都要成长，以“你好，我也好”的态度去做事，去和身边的人打交道，慢慢来，相信你会有收获。祝你好，这位朋友。