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四岁的女儿对死亡非常好奇,也很害怕死亡,...

四岁的女儿对死亡非常好奇,也很害怕死亡,有一次说着就哭了,该怎么办?

9T10.25刘女士++  
王臻臻的回答
王臻臻心理咨询师

您好!很有缘看到您的问题贴。

四岁女儿对死亡的好奇与恐惧,让您感到困扰,担忧与焦虑,很理解您对女儿幼小心灵的呵护与无措。

死亡对每个人都是沉重,严肃有不可避免的事。很多时候面对恐惧的事,我们会本您的逃避,不想细想,更不愿讨论它,这是很正常的反应。但这样做只是将恐惧情绪暂时压下,并未得到妥善处理,在未来的生活中,它或许会在我们没防备的时候冒出来纠缠我们。影响我们的生活。

在思及让我们恐惧的事情时,如果我们可以详细了解其本质,和其会对我们造成的影响,然后充分准备自己,慢慢的恐惧情绪也会得到释放与缓解,心志也会更加坚强。

或许我们可以把女儿抱在怀里,静静的听她所说恐惧与担忧,轻轻用她可以明白的语言告诉她那是什么,她可以怎么准备,您会怎么帮助她等等。。。

希望我的回答对您有所帮助,感谢您的信任!