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心里很堵，堵的都不想活下去。总是回忆以前的不幸，心疼，不知道怎么缓解
您所提问题中，提到“不想活”的字眼，好让人心疼呀。心里很堵，这是积压了多少的失望、悲伤等负面情绪？总是忍不住回忆过往，是因为过往的伤痛一直没有人看到啊，多希望被看到、被允许、被温暖、被抱持呀。你有无力感，同时也迫切想改变，我可以肯定地告诉你，是有办法缓解的。先抱抱你啊
心里很堵，堵的都不想活下去。总是回忆以前...
心里很堵，堵的都不想活下去。总是回忆以前的不幸，心疼，不知道怎么缓解
您所提问题中，提到“不想活”的字眼，好让人心疼呀。心里很堵，这是积压了多少的失望、悲伤等负面情绪？总是忍不住回忆过往，是因为过往的伤痛一直没有人看到啊，多希望被看到、被允许、被温暖、被抱持呀。你有无力感，同时也迫切想改变，我可以肯定地告诉你，是有办法缓解的。先抱抱你啊