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该怎么放下呢?

当年被双亲送进了一所名气大,但实则很乱的学校,在学校里遇到了暴力欺凌,自己逃了出来,双亲认为是偷懒逃学,又给送了回去,那些欺凌者见自己回去,变得更变态了,以至于自己患了心里疾病,患病之后,家里也没有能及时关注,到后来,为了这个病,把家里的积蓄都用尽了。

而且,浪费那几年时间,再也回不来了,曾经自己想升学,想入伍,可就是因为那份经历,都没了,而且这么大了一事无成,甚至可以说,自己到现在还是有心里疾病。

大家都劝自己放下,可是,自己真不知该怎么去和双亲,和那所学校,以及以前那些人去和解,甚至不知怎么和自己去和解。该怎么办啊?

懂事的芷云  
吴晓的回答
吴晓心理咨询师

您好,我是壹点灵社会心理服务者雨润。每个父母都想望女成龙,望女成凤。所以,会倾尽财力把孩子送到名校,然后毕业后有一份好的前程。都希望好是无可厚非的,然后,这不是一劳永逸的事,进了名校,也需要关注孩子的适应度。无论这个学校再好,如果孩子受到了暴力,就要去核对并且根据孩子的意见进行调整,可是,现在的父母大部分都觉得进了名校,有些事情是可以无视的,忽略的,忍忍就过去的,等于已经踏进了前程似锦的圈子里,就要用力来承受这个圈子的规则,实则是吗?不是的,名校毕业是一个好的开始,可是持续性的话,还是要孩子在这里是不是受到公平的待遇,以及和谐的校园关系。看到了您的倾诉,您在这里受到了校园暴力,但是父母仍然再将送进去,想想那个时候的你,是多么害怕与恐惧。所以,您现在无法和解是正常的,那个伤害对来讲不仅是身心健康,还是现实的人生前程。因为心理疾病的影响,你对现实生活的迷茫以及无奈,还有前程的黑暗,这些足心让一个产生焦虑抑郁的情绪的。只是,亲爱的您,学习重大的事情交由您父母安排的时候,并没走向光明的未来,由此,受的伤害将由我们自已来疗愈,所以,当下我们要勇敢的重新开始,尝试做以下改变看看:
1、找一份工作,在自已能力范围之内的
2、如果心理能力不足,找心理咨询师陪您一段时间
3、继续重拾信心,开始学习,工作+学习,逐渐找回自信
4、暂时无法和解的,无需和解。但是要转变关注的焦点。这个焦点就是我们自已
以上,希望对您有一点点帮助。也祝您走咄困境,生活愉快!