怎么去处理工作上的那么复杂的人际关系？ 有时候真的觉得很委屈，真的很在意三个朋友有两个玩得特别好，虽然她们有时候也会顾虑到我的感受，所以觉得很委屈但也不会说什么。 最近有一个同宿舍的室友也入职了同一个岗位，但是又不是很喜欢她，也不想和她做朋友，很烦怎么办哇？
怎么去处理工作上的那么复杂的人际关系？
有时候真的觉得很委屈，真的很在意三个朋友有两个玩得特别好，虽然她们有时候也会顾虑到我的感受，所以觉得很委屈但也不会说什么。
最近有一个同宿舍的室友也入职了同一个岗位，但是又不是很喜欢她，也不想和她做朋友，很烦怎么办哇？
你好，听你说到三个朋友，有两个朋友玩的很好，他们也会考虑一些我们的感受，所以呢，有时候即使觉得委屈也不会说出来。另外呢，有一个不喜欢的室友也将要入职同一个职位，成为自己的同事，自己也不喜欢她，不想和她交往，感觉很烦，是吗？
非常理解你的心情感觉，三个朋友他们俩走的更近一些，疏远了自己，让自己有一种被排斥的感觉。另外呢，还要跟自己不喜欢的人在一起工作，一想到每天都要面对一个自己不喜欢的人。就觉得很烦是吗？
那我们如何去调整自己的心态呢？
首先想要告诉你的是，我们和任何人的关系啊都是与自己的关系。如果我们感觉三个朋友当中他们俩走的更近一些，却忽略了自己，是有一种感觉被他们排斥的感觉呢，我们是否愿意探索一下自己的内心。我们有足够的认可自己，有足够的爱自己吗？如果我们非常爱自己，也非常认可自己的话，他们俩走的近也好，走的远也好，有没有拿我们当朋友也好，其实我们是不在乎的。
因为我们在精神上是足够爱自己的，认可自己的。我们就可能就会找一些其他的朋友啊，我们也可以不仅有他们两个人做朋友，我们也可以有其他的可以走的近的朋友。甚至我们自己独处也可以很开心，并不一定要和他们俩在一起才能感受到乐趣。
另外一个问题是，不喜欢的人又变成了自己的同事。必须得每天都要面对他了，这个怎么办呢？
还是同样的道理，如果我们足够爱自己的话，不喜欢的人，在不在我的身边，都不会影响到我。如果我认可这个人，我可以多跟他交往，不认可这个人，我可以跟他保持一定的距离，但是呢也可以在表面上维持一定和谐的关系，可以把这个尺度把握的比较适度，而不会去纠结于还要面对这个人。
其根本原因还是一样的，我们对自己还是不够认可，不够喜欢，所以才会害怕与不喜欢的人在一起交往。因为自己对自己认可都不够，我们的能量，爱的能量就不够大，就无法去包容一个我们不喜欢的人。当我们很认可自己，很爱自己，那自己的能量就很充足，我们的心胸也会更加豁达，就不会因为有一个不太欣赏不喜欢的人而影响到我们了。
所以呢我们总结一下，就是我们去调整这种感觉的大的方向，是建议可以去更加的从爱自己，让自己更加认可自己，信任自己。可以不断的去跟自己对话，给自己更多的心理暗示，鼓励自己，认可自己，让自己成为一个能量充足，非常爱自己，非常认可自己，非常自信的这样的一个状态，那这两个问题自然就而然就会消失了。
那当然就是，有时候会受原生家庭的影响，可能小时候父母对自己的爱呀，支持啊，鼓励啊，认可都不够，甚至有的父母还会打压自己的孩子，会导致他从小内心自卑，缺乏爱自己的能力的。这种情况，就建议找心理咨询师，那去对我们的内心做一个深入的探索，去疗愈我们这个原生家庭给我们带来的这种潜意识上的这种影响，从而才可以在根本上解决问题。
希望能够启发到你，祝你心装万物，自在前行。