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为什么最近想的都是负面的东西？
你好，最近是否遇到了什么事情，最近的心情如何。 当我们心情比较低落的时候，想的事情都是比较糟糕的，比较倒霉的，会在想自己是否不可以是否能行，这只是情绪在作祟。 也有可能是我们最近遇到的事情比较成功，会害怕自己突然失去当下所拥有的事情。 不管我们当下所遇到的事情是怎样的，重点是慢慢的学会平稳的去面对已经或正在发生的事情，我们能做的是度过当下所面临的。 可以通过运动读书冥想等方式转换一下想法，希望我的回答给你带来帮助。
为什么最近想的都是负面的东西？
为什么最近想的都是负面的东西？
你好，最近是否遇到了什么事情，最近的心情如何。
当我们心情比较低落的时候，想的事情都是比较糟糕的，比较倒霉的，会在想自己是否不可以是否能行，这只是情绪在作祟。
也有可能是我们最近遇到的事情比较成功，会害怕自己突然失去当下所拥有的事情。
不管我们当下所遇到的事情是怎样的，重点是慢慢的学会平稳的去面对已经或正在发生的事情，我们能做的是度过当下所面临的。
可以通过运动读书冥想等方式转换一下想法，希望我的回答给你带来帮助。