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可以这么理解吗?怎么对自己就怎么对别人,...

可以这么理解吗?怎么对自己就怎么对别人,对待自己的方式就是对待别人的方式,先学会自我相处,才能更好地舒服地正确地良性地进行人际相处。

不太会人际相处,要么就是委屈自己,要么就是不太舒服,没有一个很好的互动。

感觉是自我的那部分不太能接纳,想要学会更好地人际相处,但自我能量需要提升,所以有了这样的疑问。

请解答,谢谢。

优哉游哉的锦星  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

总的来说是婴儿是,你和妈妈的关系决定了,你和你自己之间的关系,以及你和他人的关系。
如果你不太会和别人相处,在关系中总觉得自己委屈。可能是你和小时候的抚养人之间的关系,有一些问题,有一些渴望没有得到满足,这些在当时给你造成的创伤,老子让你以后的人际关系中的一些问题。
处理与人际相关的问题,最好是找专业的咨询师陪你一起,因为和咨询师的相处也是一种人际相处,在这种关系中学会如何处理,在转移到其他的人际关系当中去,是比较好的方式。