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50岁职场精英，上台仍会紧张至有时手发抖，有时发言精彩至全场焦点，如何解决紧张的问题
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。 您说虽然现在50岁了，仍有些社恐，在人多的场合发言就紧张，这让您很焦虑。 从您的表现可以看出，您是一个很在乎在别看法、比较追求完美的人！ 您是从何时发现自己有这种情形的？ 有想为此做出改变付诸过什么尝试吗？ 我在初入职场时也有过类似的情况，但随着人际关系的熟络、工作能力的提升这种情况就慢慢消失了。 如果您愿意，也许我们可以一起探讨、找出原因，改善您的状况。 真心希望帮到您，祝好。
50岁职场精英，上台仍会紧张至有时手发抖...
50岁职场精英，上台仍会紧张至有时手发抖，有时发言精彩至全场焦点，如何解决紧张的问题
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。
您说虽然现在50岁了，仍有些社恐，在人多的场合发言就紧张，这让您很焦虑。
从您的表现可以看出，您是一个很在乎在别看法、比较追求完美的人！
您是从何时发现自己有这种情形的？
有想为此做出改变付诸过什么尝试吗？
我在初入职场时也有过类似的情况，但随着人际关系的熟络、工作能力的提升这种情况就慢慢消失了。
如果您愿意，也许我们可以一起探讨、找出原因，改善您的状况。
真心希望帮到您，祝好。