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心烦意乱的是为什么?

每天心烦的都睡不着觉,还莫名其妙的哭生气,跟爸妈吵完架后又很愧疚

琼雯  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见你。

每天都心烦意乱、莫名其妙的想生气,看来你是有些身体上的不舒服或情绪上的不痛快。
不知你的性别,也不知什么原因导致你心里不痛快,也许父母是看到你的状况,试图关心你,但却没找到方向,让你更加心烦。

不知你何时发现有这种情形?
每次发生时,会有什么特别的事情出现吗?

若是方便的话,可以到正规医院去排查下生理、心理方面的不适。
毕竟专业的事交给专业的人见效是最快的。

真心希望帮到你,若有需要欢迎倾诉。
祝好。