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孤独

生活很累,很多事情。感情也不顺,很辛苦。只是想找个发泄点

LULU  
林丛的回答
林丛心理咨询师

发泄完了会感觉好一些的话,这对你而言就是一个有效的渠道。但如果只是当时好一些的话,或许还需要谋求一些更有效的方式。你觉得呢?