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22岁女生,受原生家庭很大影响,对恋爱和...

22岁女生,受原生家庭很大影响,对恋爱和婚姻带有极大偏见,甚至到了讨厌男生的程度,该如何缓解调整想法

细挑的锦光  
何惠蓉的回答
何惠蓉心理咨询师

你好,我能感受到你对恋爱和婚姻的恐惧和担忧。原生家庭对我们的成长和发展有着重要的影响,特别是在感情方面。如果你在家庭中经历了一些负面的经历或观察到父母之间的问题,可能会对恋爱和婚姻产生负面的看法。

这种偏见和讨厌可能是一种防御机制,用来保护自己免受进一步的伤害。你可能害怕原生家庭的问题再次出现在你恋爱婚姻里,害怕自己再次受伤害,因此选择讨厌男生,来避免建立亲密关系。

每个人的经历和家庭环境都是不同的。不同的人有不同的恋爱和婚姻经历,不能因为个别的负面经历就将所有婚姻都归为一类。恋爱和婚姻是人际关系中的一种重要形式,它可以给我们带来幸福和成长,但也需要我们去认识和处理其中的挑战。

我们一起来看一看:原生家庭里哪些事情是你不愿再经历的?你觉得可能是什么原因导致的?假如有个新的家庭,在新家庭里自己有能力去改变吗?在原生家庭里我们没有被满足的是什么?你期望的伴侣是什么样的?等等
这些思考可以让我们对自己的需求和对问题更清晰的了解,减轻你的恐惧和担忧,然后再想办法去解决问题。

因为暂时对男生有偏见,无法建立亲密关系,建议你尝试从另一个角度去看待问题。可以通过和男生建立友谊关系,了解他们的真实想法和感受,以及他们在恋爱和婚姻中的价值观和行为方式。同时,你也可以寻求心理咨询的帮助,与专业人士一起探讨和处理你的情绪和想法,帮助你更好地理解和处理这个问题。

最重要的是,不要让过去的经历和偏见影响到你的现在和未来。每个人都有机会遇到合适的伴侣,建立健康和幸福的恋爱和婚姻关系。