不知道为什么近一个月总是心慌慌的，因为上... 不知道为什么近一个月总是心慌慌的，因为上班一个人，回到家里也是一个人，这一个月也被不健康的身体给折腾有些焦虑不安。 其中没有什么大的病痛，就是上火感冒。 我时常会有焦虑的感觉，恐惧，心慌，甚至害怕。 想尽快摆脱这样的困境，却不知道怎么办？
不知道为什么近一个月总是心慌慌的，因为上...
不知道为什么近一个月总是心慌慌的，因为上班一个人，回到家里也是一个人，这一个月也被不健康的身体给折腾有些焦虑不安。
其中没有什么大的病痛，就是上火感冒。
我时常会有焦虑的感觉，恐惧，心慌，甚至害怕。
想尽快摆脱这样的困境，却不知道怎么办？
虽然：不知道你工作内容是否与讲话有关，但你的情绪困境显然和你的环境关系不大，而是你内心的需求被冷落了。
适当的倾诉可以让情绪流动起来，我是倾听师刘希芳，我等你来说心里话。