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无价值感,该怎么办?

最近觉得没有干劲,找不到自己的价值。该怎么办?

一以贯之的鹏运  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

有目标吗?
可千万不要告诉我,你没有任何目标。
举个例子,比如说今天中午吃什么?比如下星期我想实现什么目标?看场电影儿。买一个心仪的手机。看完一本书。
生活的分分秒秒是结构化的。
每个人都困在了自我编织的意义之中。
有人乐此不疲!
有人苦恼不已!
如果你现在缺乏自我编织的意义,咨询师可以帮你一起编织。
我是平台的专职咨询师朱佳维,期待与你进一步的私聊,讨论如何帮助到你,也期待你的预约,为你提供专业的心理咨询服务。