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无价值感,该怎么办?

最近觉得没有干劲,找不到自己的价值。该怎么办?

一以贯之的鹏运  
侯波的回答
侯波心理咨询师

你好,当你感觉到没有干劲的时候,是不是身体不佳或则情绪不佳呢?当你找不到自己的价值的时候,是不是在思考改变改变呢?如果能有人愿意倾听你的述说,可能会让你的感觉好一点,我在壹点灵平台等你。