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我最讨厌的词:“懂事”,“听话”。 谁爱...

我最讨厌的词:“懂事”,“听话”。
谁爱懂事,谁懂事去吧,我不想懂事了!

东北虎!  
徐艳的回答
徐艳心理咨询师

简简单单的几个字,看到你满满的委屈难受……

懂事和听话,本来是褒义词,但是你现在特别讨厌他,我想你身上肯定发生了什么样的事情,对吗?让你想要发泄……

你可以尝试与家人,朋友或者专业的人士交流,分享自己的感受和需求,说出来之后就会好很多的,给予适当的帮助!

注意情绪管理,可以尝试着写写日记啊,画个画,听听音乐都可以帮助你表达和处理情绪。

没有人喜欢难受,每个人都有改变自己生活的力量和机会,如果你需要帮助与支持,可以私信我!