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我是不是生病了

我小学四年级寒假疫情期间上网课那段时间,经常被妈妈打,妈妈也老是说我没有用 白眼狼 说因为我她才变成这样子 不然她都不用像现在这样子 说这一切都是因为我,

在五年纪的时候就情绪不太稳定总是莫名其妙不开心 但是又过了一段时间又好了 在五六年级我就和爸爸妈妈说过我觉得自己有病想去看医生这样子,后面都不了了之,

我现在就经常情绪不稳定 手抖 头痛头晕 没有胃口 失眠,在学校就经常手抖害怕焦虑不安,我现在初一了,我不知道自己是不是真的有问题

mysta麦外敷  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见你。

现在你经常情绪不稳定 手抖 头痛头晕 没有胃口 失眠,在学校就经常手抖害怕焦虑不安。
这让你怀疑自己是不是真的有问题。

不知这种状况持续有多久了?
有无去医院进行生理因素的检查?

学生经常手抖一般是过于紧张、低血糖、甲状腺功能亢进症等引起的。
1、紧张。如果过于紧张时,会导致脑部的神经处于紧绷状态,可表现为手部颤抖。应及时调整好心态,避免不良情绪的刺激,有助于改善此现象。

2、低血糖。出现低血糖后会因能量缺乏引起交感神经兴奋性增加,会表现为阵发性手抖、心慌、头部眩晕等现象。可以适量食用一些糖果、奶油蛋糕等食物。

3、甲状腺功能亢进症。患病后会因甲状腺激素产生过多,引起新陈代谢亢进,可表现为持续性心慌、手抖等现象。这种情况建议遵从医嘱。

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