想哭的时候只会默默流泪，更多的是压抑、控... 从小到大，“不许哭”好像是父母给我的一种要求，后来慢慢的，我也会觉得“哭”是一件不好的事。渐渐的，我以不哭为傲。 现在，慢慢的重新关注到自己，看到自己从小到大压抑了太多情绪，甚至哭，也在控制自己。 好羡慕别人放声大哭，觉得很爽，但是我不会。 一个是因为“控制”“不允许”，对自己有要求，不会让自己这么做。 另一个原因是，我似乎没有这个功能。好想大哭一次，肆无忌惮地哭，哭出自己所有的压抑和委屈……
想哭的时候只会默默流泪，更多的是压抑、控...
从小到大，“不许哭”好像是父母给我的一种要求，后来慢慢的，我也会觉得“哭”是一件不好的事。渐渐的，我以不哭为傲。
现在，慢慢的重新关注到自己，看到自己从小到大压抑了太多情绪，甚至哭，也在控制自己。
好羡慕别人放声大哭，觉得很爽，但是我不会。
一个是因为“控制”“不允许”，对自己有要求，不会让自己这么做。
另一个原因是，我似乎没有这个功能。好想大哭一次，肆无忌惮地哭，哭出自己所有的压抑和委屈……
您好，我以前也一样，不敢哭或者不让哭，后来在咨询师的帮助下联接了内心的感觉，尽情释放出心中的悲伤，感觉真的挺好的，或许您也可以试试。