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我在寻找我生活里面的那道彩虹，可是我又惧怕别人对我太好，我想法极端想杀人想杀死自己，我只会传播负面情绪，或许我只能自救
每个人都有黑白两面，就像有白天就有黑夜一样。平衡才能稳定。不需要去去除自己身上黑暗的那一面，每个人都有。很多想法来了也会走。放轻松，允许他们来，也放手让他们走。
我在寻找我生活里面的那道彩虹，可是我又惧...
我在寻找我生活里面的那道彩虹，可是我又惧怕别人对我太好，我想法极端想杀人想杀死自己，我只会传播负面情绪，或许我只能自救
每个人都有黑白两面，就像有白天就有黑夜一样。平衡才能稳定。不需要去去除自己身上黑暗的那一面，每个人都有。很多想法来了也会走。放轻松，允许他们来，也放手让他们走。