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即使手没有抖也很在意它是否在抖 不想让别人看出我的紧张 但后来和别人相处的时候总感觉全身缩着 表情丰富 这是正常现象吗 是社交恐惧还是不自信啊
您好，我们很多人在与他人相处时都会有紧张感，有时因为心理因素，有时是生理躯体因素，这是很常有的现象，只是程度不同而已。 如果您感到很紧张甚至手抖，可以去医院做个检查排除一下生理上的原因，或者寻求专业的心理方面的帮助您了，陪伴您一起探讨内心深处的体验、感受和经历，并寻求应对之策。祝愿您好！❤️?✊???
为什么和他人相处有时感到很紧张？甚至会手...
即使手没有抖也很在意它是否在抖 不想让别人看出我的紧张 但后来和别人相处的时候总感觉全身缩着 表情丰富 这是正常现象吗 是社交恐惧还是不自信啊
您好，我们很多人在与他人相处时都会有紧张感，有时因为心理因素，有时是生理躯体因素，这是很常有的现象，只是程度不同而已。
如果您感到很紧张甚至手抖，可以去医院做个检查排除一下生理上的原因，或者寻求专业的心理方面的帮助您了，陪伴您一起探讨内心深处的体验、感受和经历，并寻求应对之策。祝愿您好！❤️?✊???