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为什么总是感到内疚 觉得别人不喜欢自己 ...

为什么总是感到内疚 觉得别人不喜欢自己 觉得自己给他人带来了麻烦

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田司宇的回答
田司宇心理咨询师

您好,我是心理咨询师田老师,很有缘分在这里看到您的留言。

我可以理解您的内疚感觉,这种感觉有可能给您生活体验带来了困扰?您希望可以尝试改变这种感觉吗?如果您希望的话您希望自己有什么不同呢?

心理学上来讲,如果这种感觉来到您的身边已经有一段时间了,它很大可能来自于您过去的成长创伤,时间的累积形成现在感受。您可以通过心理咨询进行疗愈,会对您有帮助,改善生活的体验,实现心灵的成长。

希望我的回答会对您有帮助,期待有缘的遇见?