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30岁发现工作不适合自己，每天工作都很焦虑。辞职代价又很大，这可怎么办？
非常理解你焦虑和无奈的感受，每天至少三分之一的时间，做着不适合的工作，的确是一种煎熬。考虑辞职的代价又太大，这种情况下，无论换做谁，都会感到很是内耗和无助。 毕竟，倘若二十出头，工作不适合，立马换一份就是。可30岁的年纪，换份工作意味着要舍弃很多之前的积累和资源，几乎一切从头来过，可以想像那肯定会非常不容易。 有些好奇的是，工作若干年以来，你现在觉着什么样的工作，是适合自己的呢？倘若从事这份适合的工作，自己又需要具备什么样的资质和能力呢？ 有人说，【行动是缓解焦虑的良药，凡事先搞起来，就能解决80%的焦虑】。从摆脱焦虑和内耗负面情绪角度，一边把现有工作做到位，一边努力让自己具备适合工作所必需的资质和能力，对此你是怎样的看法呢？ 如果你想深入探索，壹点灵平台目前有1元一次的公益咨询，同一个咨询师可以咨询两次。需要的话，可以点击我的头像预约，看能怎样更好地帮到你。 感谢你的信任，希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日走出工作的困扰！
30岁发现工作不适合自己，每天工作都很焦...
30岁发现工作不适合自己，每天工作都很焦虑。辞职代价又很大，这可怎么办？
非常理解你焦虑和无奈的感受，每天至少三分之一的时间，做着不适合的工作，的确是一种煎熬。考虑辞职的代价又太大，这种情况下，无论换做谁，都会感到很是内耗和无助。
毕竟，倘若二十出头，工作不适合，立马换一份就是。可30岁的年纪，换份工作意味着要舍弃很多之前的积累和资源，几乎一切从头来过，可以想像那肯定会非常不容易。
有些好奇的是，工作若干年以来，你现在觉着什么样的工作，是适合自己的呢？倘若从事这份适合的工作，自己又需要具备什么样的资质和能力呢？
有人说，【行动是缓解焦虑的良药，凡事先搞起来，就能解决80%的焦虑】。从摆脱焦虑和内耗负面情绪角度，一边把现有工作做到位，一边努力让自己具备适合工作所必需的资质和能力，对此你是怎样的看法呢？
如果你想深入探索，壹点灵平台目前有1元一次的公益咨询，同一个咨询师可以咨询两次。需要的话，可以点击我的头像预约，看能怎样更好地帮到你。
感谢你的信任，希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日走出工作的困扰！