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如何正确面对死亡或者疾病?

下雨了,点点滴滴到天明。

闻名遐迩的博星  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见您。

不知您是否遇到了什么困难,亦或只是触景生情有了一时的伤感。

生、老、病、死是第一个人都要面对的。
就如我们被迫来到这个世界,
离开它也是被迫的。

人生苦短几十载,我们该如何面对疾病或是死亡呢?
1、直面疾病。
我们唯一可以做的就是准备好面对意外的姿态,提前准备和思考如何与疾病共处。在意外来临那天我们才能更加从容的面对它。

2、接纳死亡。
在生命的最后时刻,人们需要的其实很简单,无非是道歉、感谢、表达和道别。
家属坐下来,与患者一起面对,看TA需要什么,我们又能为TA做些什么。
看破了死亡,死亡也就听话了。

希望可以帮到您,祝好。