爸爸上大学时候走了,一直不愿意告诉任何人... 我爸上大学时候车祸去世了,后来我就不愿意跟任何人说,有时候跟同学同事也会说到家里,说到我哥,我妈,但没说过我爸,也有人好奇会问,每次一问心里就特别不舒服,不想说,但是又不想撒谎,有时候就说出来了。说完心里更烦了,就感觉以后别人会用异样的眼光看我,会觉得我爸不在了,突然有种自卑感,虽然我发小,身边也有父亲或者母亲去世的单亲,但我就放不下,今天被同事问了,我就说我爸在我上大学时候走了,说出来心里特别纠结,就感觉以后她肯定看我不一样了,也会告诉其他同事。不知道怎么办?这也是一个心结,一直这样以后还是不愿提起,如何才能大大方方告诉别人,大胆自信一些。
爸爸上大学时候走了,一直不愿意告诉任何人...
我爸上大学时候车祸去世了,后来我就不愿意跟任何人说,有时候跟同学同事也会说到家里,说到我哥,我妈,但没说过我爸,也有人好奇会问,每次一问心里就特别不舒服,不想说,但是又不想撒谎,有时候就说出来了。说完心里更烦了,就感觉以后别人会用异样的眼光看我,会觉得我爸不在了,突然有种自卑感,虽然我发小,身边也有父亲或者母亲去世的单亲,但我就放不下,今天被同事问了,我就说我爸在我上大学时候走了,说出来心里特别纠结,就感觉以后她肯定看我不一样了,也会告诉其他同事。不知道怎么办?这也是一个心结,一直这样以后还是不愿提起,如何才能大大方方告诉别人,大胆自信一些。
你好,我是壹点灵平台心理咨询师,看到你述说的情况,真的为你感到惋惜,前几年爸爸因为一场意外,离你而去,我想,作为孩子,在这样毫无准备的情况下,突然再也见不到自己的爸爸了,这真的是难以承受的伤痛。
不知道从那以后,你是如何坚强的熬过来的?
亲人的离世,一般我们都是不太愿意提起来的,哪怕是他人问,就算是说出来,我相信,此刻的心情也是趋于低沉的,你说到自己还会担心他人知道自己没了爸爸,会不会异样的眼光看你呢?那么能告诉我,你都想到了什么,他们会这样看到你呢?你都想到了他们会怎么样评论你吗?
俗话说,生之无常,死之永恒。每个人都会面对这些,但是当我们万万没想到的时候,发生这些,那是无法承受的痛,真的希望这样的伤口,最后会在你的内心慢慢愈合,使你不再受到这样的影响。
我说一些个人的建议吧:
1、伤痛也许是无法回避的,最终要选择面对,当我们逐渐恢复的时候,其实我们已经开始变得接纳了,你想一想,是不是这些年自己也在内心可以回避爸爸离去这件事情呢?
2、如何在内心面对这件事情呢?可以选择一种倾诉的方式,把爸爸过去的事情说给咨询师,这样慢慢的把心里积压太多的情绪释放出来,那么,在提起这件事情,你就不会那么烦躁了。
感谢你的信任,希望我的回答可以帮到你。