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比如去买东西，服务员板着脸，摆出高高在上爱买不买的样子，虽然买100次东西顶多能遇到一次这样的，但我还是生气。怎么想或者怎么做能不生气。
当你感受到对方傲慢的态度时，你是愤怒的，原因有两个。一、对方不专业，傲慢的态度让有种被瞧不起的感受，激发了你的攻击性。二、你想用讥讽，甚至谩骂的方式回怼对方，但是有个理智的声音告诉你，这样做是有风险的，会降低你的个人素质，所以你的攻击性被压抑住，于是你更加愤怒了。解决问题的办法也有两个，一是看清情绪，了解情绪是怎么形成的，二是学会自我安慰，找个合适的方式把情绪发泄出去。
为什么在别人对我傲慢的时候会发火，怎么做...
比如去买东西，服务员板着脸，摆出高高在上爱买不买的样子，虽然买100次东西顶多能遇到一次这样的，但我还是生气。怎么想或者怎么做能不生气。
当你感受到对方傲慢的态度时，你是愤怒的，原因有两个。一、对方不专业，傲慢的态度让有种被瞧不起的感受，激发了你的攻击性。二、你想用讥讽，甚至谩骂的方式回怼对方，但是有个理智的声音告诉你，这样做是有风险的，会降低你的个人素质，所以你的攻击性被压抑住，于是你更加愤怒了。解决问题的办法也有两个，一是看清情绪，了解情绪是怎么形成的，二是学会自我安慰，找个合适的方式把情绪发泄出去。