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我在不开心的时候,会被一种很压抑的氛围包...

我很惧怕这种氛围,我有时候甚至想以死来摆脱这种氛围。但是没有不开心的时候就没有这种感觉[大哭][大哭][大哭][大哭]

实际的飞柔  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

您好!我是壹点灵倾听师杜红涛,希望我的回复能够帮助到您。

不开心的时候,每个人都会感到沮丧和压抑,但是你所描述的这种压抑的氛围似乎特别强烈和可怕,让你感到无法承受,甚至想到了死亡。这种痛苦和恐惧是非常真实的,而且它们对你的生活造成了严重的影响。

你可以跟我说说你的这种情况持续多久了?你可以告诉我你是如何得到这个结论的呢?

如果你愿意的话,我希望和你共同探讨解决问题的答案,助你早日摆脱痛苦。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有需要欢迎私聊我。