家里是个情绪黑洞，我想哭，我恨我自己 双节从学校回家之后，从一开始每天运动，出去逛逛，学习我想学的技能，到后面四天开始躺在床上睁眼刷视频暴饮暴食闭眼睡觉逃避现实的生活。我太累了。 家里人给我物质保障，但是也折磨我的情绪，我妈控制我的很多细节，对我做的几乎一切事都不满意，为什么没有做的更好，为什么没有在某个时间点做某件事，你不该买白萝卜，你不该吹风扇，即使我告诉她，一直强调我很热，风扇还是被关掉了。我觉得压力好大，一边要花她的钱，一边觉得愧疚，我觉得生活好沉重。 怎么办救救我怎么会这样
家里是个情绪黑洞，我想哭，我恨我自己
双节从学校回家之后，从一开始每天运动，出去逛逛，学习我想学的技能，到后面四天开始躺在床上睁眼刷视频暴饮暴食闭眼睡觉逃避现实的生活。我太累了。
家里人给我物质保障，但是也折磨我的情绪，我妈控制我的很多细节，对我做的几乎一切事都不满意，为什么没有做的更好，为什么没有在某个时间点做某件事，你不该买白萝卜，你不该吹风扇，即使我告诉她，一直强调我很热，风扇还是被关掉了。我觉得压力好大，一边要花她的钱，一边觉得愧疚，我觉得生活好沉重。
怎么办救救我怎么会这样
你好，很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。
看到你的描述，放假期间家里的氛围让你感受到很压抑。妈妈控制欲非常强，让自己喘不过气。理解你的心情，我们在这种氛围中是感受到被压迫，没有自我的。这个是你和妈妈长期以来的一种相处模式。建议找一个合适的机会和妈妈沟通，说出你的感受和困扰。或者寻求专业人士的帮助。祝福你。