17岁高二生，对未来很迷茫，因为生病请假... 因为回了学校之后和所有的同学都变陌生了，没有可以交谈的朋友，大家都有自己的朋友所以也没人接纳我，觉得待在学校一个人很孤独很累，还有因为请假太久落下课程太多，会考也没考，平白无故增加了很多负担，别人只要顺着学校的安排过考试，而我却怎么都跟不上学校的步伐了，晚上睡觉也老想着这些事情而睡不着，但是又害怕去学校，不去学校又更加跟不上，感觉自己很失败，辜负了老师更加对不起父母，家里条件并不是很好，但是妈妈为了陪我读书照顾特意租了房子陪我很累，我并没有讨厌学习，甚至很喜欢学习，但是就是害怕学校的环境，害怕压力，精神状态一直不好，一直焦虑迷茫抗拒去学校学习，一直在恶性循环里面自责愧疚焦虑，有时候真的觉得人生没有意义了，觉得自己很失败，不知道该怎么办，希望大家能给我一点建议，谢谢
17岁高二生，对未来很迷茫，因为生病请假...
因为回了学校之后和所有的同学都变陌生了，没有可以交谈的朋友，大家都有自己的朋友所以也没人接纳我，觉得待在学校一个人很孤独很累，还有因为请假太久落下课程太多，会考也没考，平白无故增加了很多负担，别人只要顺着学校的安排过考试，而我却怎么都跟不上学校的步伐了，晚上睡觉也老想着这些事情而睡不着，但是又害怕去学校，不去学校又更加跟不上，感觉自己很失败，辜负了老师更加对不起父母，家里条件并不是很好，但是妈妈为了陪我读书照顾特意租了房子陪我很累，我并没有讨厌学习，甚至很喜欢学习，但是就是害怕学校的环境，害怕压力，精神状态一直不好，一直焦虑迷茫抗拒去学校学习，一直在恶性循环里面自责愧疚焦虑，有时候真的觉得人生没有意义了，觉得自己很失败，不知道该怎么办，希望大家能给我一点建议，谢谢
您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。
17岁上高二的你，因病请假两个月与学校脱节，感到孤独焦虑，负担加重。对未来迷茫，精神状态不好，害怕学校环境与压力，愧疚自责。需要建议来摆脱困境。
如果这种情况持续存在，对你来说可能是一种压力和困扰。请允许自己感受现在的情绪，并试着与它们共处。不要忽视自己的感受，也不要把它们推开。
当你感到焦虑和恐惧时，试着进行深呼吸。这可以帮助你放松身心，缓解紧张和焦虑。
你已经尽力了，不必对自己过于苛刻。接受自己的优点和缺点，并相信你可以通过努力和成长来克服困难。
与朋友、家人或老师分享你的感受。他们可以给你提供支持和鼓励，同时也可以给你一些实质性的建议。
试着重新与学校联系，找到一个支持你的老师或辅导员，让他们了解你的情况并尝试制定一个学习计划，以帮助你重新融入学校生活。
不要过于担心未来。未来是不可预测的，但是你可以采取积极的行动来追求自己的目标。不要放弃自己的梦想和愿望，相信你可以克服困难并实现自己的目标。
你是一个有价值和独特的人，应该享受生活并关注自己的健康和幸福。
如果你愿意的话，我希望和你共同探讨解决问题的细节和答案，助你早日摆脱烦恼。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。