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由于小时候经常目睹父母吵架打架，打得很凶，内心有了恐惧，如何消除这种恐惧
您好我是公益解答师阳莲华很愿意和你一起交流进步 首先对你表示肯定，你面对问题的态度：在此提问就说明你想正视问题，不惧怕它。 其次是您内心的恐惧，它对您生活造成影响是什么？有哪些是积极的？哪些是消极的？对待这些不同场景的方式是否不同？它有多长时间了呢？ 然后是消除内心的恐惧，你真正恐惧的是什么？是他们打架的过程？结果？你要改变之后的样子是什么样？你通过什么方式可以达到，我们可以一起探讨。 最后你提问完，有老师回复您的答案，你最想尝试去做的是哪些方案？行动起来。
如何消除内心的恐惧
由于小时候经常目睹父母吵架打架，打得很凶，内心有了恐惧，如何消除这种恐惧
您好我是公益解答师阳莲华很愿意和你一起交流进步
首先对你表示肯定，你面对问题的态度：在此提问就说明你想正视问题，不惧怕它。
其次是您内心的恐惧，它对您生活造成影响是什么？有哪些是积极的？哪些是消极的？对待这些不同场景的方式是否不同？它有多长时间了呢？
然后是消除内心的恐惧，你真正恐惧的是什么？是他们打架的过程？结果？你要改变之后的样子是什么样？你通过什么方式可以达到，我们可以一起探讨。
最后你提问完，有老师回复您的答案，你最想尝试去做的是哪些方案？行动起来。