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这两天婆婆和姑子在,我感受到了压迫感,可...

这两天婆婆和姑子在,我感受到了压迫感,可能是从过年积攒而来的,那个大姑子的存在本身我就感受到全身的抗拒,乳痛,右侧子宫痛,我昨天晚上想到了死,我想把自己身上有用的器官都拿去还给父母感谢他们的生养,我活着没有快乐,只有更多的痛苦和控制等着我逃离。我觉得我已经没有什么特别想追求的目标了,我只想远离人类,我连正常的与人接触都是超级大的问题,我觉得我发育不良,我没有办法和人亲密,我有太多的限制性信念,如果我二胎,那么等待我的将是用血泪,委屈,愤怒,恐惧铺就的一条通往全身是病精神失常的路,我想去做尼姑,在寺院里没有情感,没有这么多的红尘牵绊,我不用在别人面前这么多的被动攻击,让自己重新选择做自己,而不是加诸更多的身份,更多的责任,我从来没有被好好的夸奖过,从来都没有被好好的被保护过,只有踉踉跄跄的坚强,我觉得死亡是一种解脱,去寺庙不用这么多烦恼和讨厌的人类缠着我消耗我。曾经我舍不得姐夫和孩子,是世间唯一的精神信念支撑,不过我觉得撒手就没有欲望和痛苦了。

欢乐香鱼  
范宁宁的回答
范宁宁心理咨询师

你好在这段文字中看到了您在痛苦中被淹没的感受,在生活中有很多情绪情感是被束缚没有办法表达和被理解的,哪些被压抑下去的情绪通过躯体症状被表达出来,这样的情况出现多久,还有其它的症状吗,除躯体症状外有没有精神症状?建议去做个全面诊断后,再找个能帮助你的咨询师帮你全面的分析看到底是发生了什么,找到症结才能更好的解决你现在的困境