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这两天婆婆和姑子在,我感受到了压迫感,可...

这两天婆婆和姑子在,我感受到了压迫感,可能是从过年积攒而来的,那个大姑子的存在本身我就感受到全身的抗拒,乳痛,右侧子宫痛,我昨天晚上想到了死,我想把自己身上有用的器官都拿去还给父母感谢他们的生养,我活着没有快乐,只有更多的痛苦和控制等着我逃离。我觉得我已经没有什么特别想追求的目标了,我只想远离人类,我连正常的与人接触都是超级大的问题,我觉得我发育不良,我没有办法和人亲密,我有太多的限制性信念,如果我二胎,那么等待我的将是用血泪,委屈,愤怒,恐惧铺就的一条通往全身是病精神失常的路,我想去做尼姑,在寺院里没有情感,没有这么多的红尘牵绊,我不用在别人面前这么多的被动攻击,让自己重新选择做自己,而不是加诸更多的身份,更多的责任,我从来没有被好好的夸奖过,从来都没有被好好的被保护过,只有踉踉跄跄的坚强,我觉得死亡是一种解脱,去寺庙不用这么多烦恼和讨厌的人类缠着我消耗我。曾经我舍不得姐夫和孩子,是世间唯一的精神信念支撑,不过我觉得撒手就没有欲望和痛苦了。

欢乐香鱼  
容雪的回答
容雪心理咨询师

您好!从您的文字表达中感受到的是您满满的委屈、不满、伤悲、甚至还有愤怒,对吗?

是从什么时候开始,您进入了这样的生命状态?您说从过年积攒下的对婆婆和姑子的抗拒,仅仅是和她们的矛盾吗?更多的原委您还没有诉说出来,是吗?

您还说到很想远离人类或是到寺院里去求个清静;还说到关于二胎……。还有您说跟人亲密相处困难、也觉得自己发育不良等等,总之从生理和心理都感觉到了您的总总矛盾、痛苦,甚至想要寻求解脱……。

姑娘,请不要相信有什么一了百了的办法,如果你相信人有灵魂,就应该知道,一个不开心不快乐的灵魂,她离开肉体还是不开心、不快乐的……!

其实,人生最大的解脱是不再“怕苦”,能够直面“苦”并从“苦”中“活出来”、快乐起来!

否则没有任何的方法可以让人真正解脱……。您提到要报父母的恩,那让自己好起来就是最大的报恩哈。尤其父母生养我们的这个身体,我们活好自己、爱好自己,才能真正的报父母恩哈!

其实您对自己的情绪、情感还是很有觉察力的,您说您感受到“压迫”、又说自己有很多限制性信念,看的出,您还是在心灵方面,对自己有很多的体悟和反观的,这就是你好起来的开端哈!

感觉您很需要绝地一击的力量,把自己从困境中超拔出来!

希望能从您更多的倾诉中了解您的具体情况、以便更好地帮助到您!欢迎您跟我私聊哈……。