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被老婆各种嫌弃各种打击

我俩相识一年左右结婚,之后的一年多里我们创造出了一个孩子,距离现在我们相识应该快五年了吧,孩子也有一岁半多了。
现在的情况是,老婆对我各种嫌弃,常说不愿意看见我,也不想和我待在同一个空间。经常说嫌我穷,嫌弃我没本事,还常因琐事小事冷战、吵架、闹离婚,双方家长都经常参与协调。
今年我25岁,她26岁,大我半年。认识的时候双方都工作稳定,各自收入还算可观。现在是她在家全职带孩子,而我工作不稳定,最近的大半年都在帮朋友看铺,收入很低的。
我也有想法有计划的提高生活质量,每当想与她沟通或商量的时候,要么拒绝沟通,要么直接打压。最近好不容易让她知道了我有一个学习计划,大约在今后的半年左右可以转职业,当一名教师,她也同意了我的想法。但今晚在家学习的时候又被她嫌弃了,又说我吵,又说我影响她看视频玩手机,吵了两句现在冷站中,她回房间我在客厅…
我们的性生活也很冷淡,我碰一下或拉个手她都嫌弃的。怎么才能摆脱或纠正这种现状,精神压力太大了。
ps:虽然我俩经济差,但双方家庭都算小康,资助不少的

不是叫兽  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

被嫌弃的感觉真的不好,唯一的办法是赶紧做好自己,堵住她的嘴,逆袭!