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就是有没有一种障碍或者什么的,是在具体情...

我发现自己一去教室,就闷闷不乐的,自己内心感觉到压抑,就好像一去教室,魂就丢了一样,朋友问我话,我也是低声说,要么就简短回复,点个头啥的,没那种心灵或者精神气儿,压抑的,害怕别人的关注到极点一样,社恐的,同学也好像可以感觉到我的不太正常吧,从高中到大学的同学都可以感觉到,也有人因此觉得我有点讨厌。我上课一般不太听的进去,所以喜欢自学,不知道是紧张还是焦虑,就是自己都感觉自己的能量是憋着的,散发不出去的,难受,所以有点厌学。
但是我一放学,就开始慢慢恢复那种精力吧,逐渐变得有那种精神气,喜欢开玩笑,相对活泼起来了,很开心,从死气沉沉,闷闷不乐的状态中逐渐恢复过来。
我自己还说,好像每天上课是去上刑场呢,去了魂丢了,回来魂也慢慢回来了

语不惊人的千曼  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

在未确认前不需要轻易的,给自己贴标签,障碍这个词是负面的标签。

在教室内与教室外的不同,是你提问的主要原因。这个不同给你带来了影响如:在教室无法听进老师教的东西、在教室也无法轻松社交等,除了这些影响还有其它的吗?

你平时的成绩怎么样?自学的效果怎么样?