感冒咳嗽不舒服，反而更想学习，觉得不学习... 想休息，睡觉看剧，但是看了几集又有负罪感，觉得浪费宝贵学习时间，我是研一，老师发的暑假让看的几本书到现在还没看完，很焦虑又觉得不是很重要很急，上课还有好多文献要看也没看。 快日语考试了，也有点焦虑，但是感冒了老是犯困，精神不振，咳嗽，现在虽然在看剧，但是心理很烦，妈妈说，休息是为了更好的学习，这句话让我非常反感，感觉很功利，好像身体，人生都是为了学习，其他都是没意义，这让我很烦，甚至有点不想休息，怎么办好纠结
感冒咳嗽不舒服，反而更想学习，觉得不学习...
想休息，睡觉看剧，但是看了几集又有负罪感，觉得浪费宝贵学习时间，我是研一，老师发的暑假让看的几本书到现在还没看完，很焦虑又觉得不是很重要很急，上课还有好多文献要看也没看。
快日语考试了，也有点焦虑，但是感冒了老是犯困，精神不振，咳嗽，现在虽然在看剧，但是心理很烦，妈妈说，休息是为了更好的学习，这句话让我非常反感，感觉很功利，好像身体，人生都是为了学习，其他都是没意义，这让我很烦，甚至有点不想休息，怎么办好纠结
从你的描述中了解到感冒咳嗽，想学习和要不要休息不知道该怎么办，是这样吗？
关于学习你提到了两点，一个是老师暑假发的书和上课的文献没看完，另一个是快日语考试了，也有些焦虑，非常理解你此刻的心情。
其实，很多学生临近考试也会很焦虑，面对感冒，到底要休息还是要学习呢？
无论你是要休息还是要学习都没有对错，如果身体实在难受，就躺在床上吃上感冒药，好好休息。
如果带着身体难受拿起书也是不影响学习效率，那就学习。
无论选择去做哪个，就坚定的去做就好，这也就是行动是解决焦虑的最好的方法。