找到自己的人生 转眼已过30余年，当被问到“你想过怎样的人生”时，我没有答案。这些年主要都花在了 不断的和妈妈吵架无法沟通，读书，工作，现在身体有问题，只能休养，又再度面对这个问题。你们找到自己想要的人生了吗？可以分享给我怎么找到的吗？
找到自己的人生
转眼已过30余年，当被问到“你想过怎样的人生”时，我没有答案。这些年主要都花在了 不断的和妈妈吵架无法沟通，读书，工作，现在身体有问题，只能休养，又再度面对这个问题。你们找到自己想要的人生了吗？可以分享给我怎么找到的吗？
您好！我是壹点灵心理倾听师那凌宇，希望我的回复可以给您一些温暖。
每个人在不同年龄、不同阶段都会对自己发问吧，你找到自己想要的人生了吗？得意时，觉得应该是吧，还不错，失意时，便会很难认同自己的选择。这些年您一直处在一种和妈妈争吵，无法读书、工作的模式里，如今又在休养当中，会容易产生彷徨和迷茫，这些都是正常的，大家都有这样的阶段。
在这种状态下，您也许会常常反思，常常否认自己的决策和做法，别担心，这些都是这个阶段会有的表现。也会不断的回想这些年的经历，如果这些片段出现了，我们首先可以做的就是接纳，允许它的出现，刚好我们借机会梳理一下过往，
回想下您以往的兴趣爱好，您值得为自己骄傲的事情，做的漂亮事情，发掘自身的优势，擅长的技能，统合整理起来，做一个规划，可以依靠这些长处做哪些事情。
即便在修养，我们也要做好自我照顾，好好吃饭，好好睡觉，好好思考，我们并不急于一时找到答案，认真过好当下的日子，也是一种意义。照顾好自己，听听喜欢的音乐，晒晒太阳，身体在休养中一点点好起来，那些曾经喜爱事情也会跑出来见你，慢慢的，它们会给我们答案。
我们慢慢的走，慢慢的体会，不急不徐，答案也许就在不远的地方，如您愿意，我期待和你共同体会，一起慢慢找到答案。祝好！你一定可以！