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您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您对情绪控制存在一定的短板，而且您很在乎别人的评价！ 您是何时开始有这种情形的呢？ 想过做出改变吗？ 有尝试并改变做出努力吗？ 如果您愿意，也许我们可以一起探讨下自己的情绪为何容易失控，让我们共同找回那个真实的自我。 欢迎私聊，祝好。
有时候我的情绪总是容易易爆易怒，会因为一...
您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。
您对情绪控制存在一定的短板，而且您很在乎别人的评价！
您是何时开始有这种情形的呢？
想过做出改变吗？
有尝试并改变做出努力吗？
如果您愿意，也许我们可以一起探讨下自己的情绪为何容易失控，让我们共同找回那个真实的自我。
欢迎私聊，祝好。